Сергей Овчинников — бывший вратарь “Локомотива”, “Динамо” и сборной России. Его конек — игра на выходе и игра ногами на линии ворот. Эти приемы принесли ему заслуженную славу сильнейшего вратаря России на стыке веков и титул чемпиона и призера чемпионата Португалии в составе “Бенфики” и “Порту”. Был знаменит лидерскими качествами (за что удостоился прозвища Босс) и вспыльчивостью, не раз доводившей его до громких скандалов.
Это тренировочный комплекс для вратарей — 22 упражнения различной степени сложности. Взяв в помощники двух мальчуганов из школы московского “Динамо”, Овчинников показывает, как правильно разминаться, развивать координацию, делится своими фирменными приемами — как играть на выходе, бросаться в ноги.... Read More

Андрей Шкаликов разработал собственную систему подготовки боксеров, c которой предлагает Вам познакомиться в серии фильмов «Школа профессионального спорта»
Защита... Read More

Мы представляем Вашему вниманию обучающее пособие по четырем из наиболее известных и красочных латиноамериканских танцев.
Зажигательные, яркие, красивые — они в разное время были рождены на одном континенте, а сегодня получили поистине международное признание. Эти наполненные страстью и грацией танцы изучают все — и маленькие дети, и те, кому уже давно за 30.
Миллионы пар во всем мире ежедневно выходят на танцполы, чтобы выплеснуть мощный заряд энергии, поделиться своим темпераментом со всем окружающим миром и наполниться великой энергией под названием Любовь!
Присоединяйтесь и Вы к ним! Всего несколько десятков занятий, немного упорства и терпения, и мир прекрасного танца покорит Вас навсегда!... Read More